Pengertian Lompat Jauh: Teknik, Gaya, dan Lapangannya

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktudiketahui gaya yang ada pada lompat jauh, pada lompat jauh terdiri beberapa gaya lompat jauh, yaitu : gaya jongkok, gaya jalan di udara, gaya mengantung, gaya lenting (Ballesteros .1979).Gaya jongkok merupakan salah satu teknik lompat jauh paling mudah. Dalam melakukan gaya ini, kamu wajib menekuk lutut saat sudah berhasil