7 Merk Sarden Kaleng Kaya Nutrisi & Terbaik 2025

sarden totoMinyak Ikan Sarden. Minyak ikan sarden terbukti dapat menambah daya imunitas tubuh dengan cara mengikat sel-sel imun tersebut. Minyak ikan ini ‘bekerjasama’ dengan zat besi yang juga2. Mengatasi gangguan kecemasan dan depresi. Kandungan asam lemak omega-3 dalam ikan sarden juga dapat mengatasi gangguan suasana hati seperti kecemasan dan depresi.. Sebuah penelitian yang ditulis